Arslan.mn

Дэлхий нийтээр хамгийн аюултай өвчний жагсаалтанд орох болсон таргалалт ихэнх бүсгүйчүүдийн байнга санаа зовж явдаг асуудал болж байдаг.&nbs [...]

Хаврын улирал ирж буй энэ үед хавсарга салхитай, шороон шуургатай, хуурайшилт ихтэй байдаг. Тиймээс арьс, тэр тусмаа нүүрэндээ илүүтэйгээр а [...]

1. “Дахиад л идэж байгаа юм уу???” Жирэмсэн эхчүүд (ойролцоогоор 6 сар орчимтой)-ийн хоолны дуршил ихээхэн өсдөг. Учир нь өдөр и [...]

  [...]

Орчин үеийн зохион бүтээгчид таны ахуй амьдралыг аль болох хялбарчлах болсон. Тэгвэл танд хамгийн сүүлийн үеийн  бүтээлээс толилуулж ба [...]

Зөгийн бал ходоодны үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг тул байнга хэрэглэвэл эрүүл мэндэд тустай. Тиймээс та бүхний арьс хуурайшаад байвал зө [...]

Олон олон эмэгтэйчүүд тэдний сайхан харагдах нууц нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд оршиж байгаа гэж таамагладаг. Үүнд хэдэн сая шалтгаан буй. Тэд [...]

Хүний амьдрал гэдэг нүд ирмэх зуурт юу ч тохиолдож болох адал явдлаар баялаг цаг хугацаа юм. Өнөөдөр хэрэгтэй бүхэн маргааш хэнд ч хэрэггүй [...]

Та илүүдэл жингээсээ салж гуалиг, сайхан биетэй болохын тулд эсвэл зүгээр л эрүүл байхын тулд фитнессээр хичээллэдэг бол таньд хэрэгтэй дара [...]

Дэлхийн хувцас загварын трэнд, гоо сайхны үнэлэмж яаж ч өөрчлөгдсөн хэзээд байсаар л байдаг сонгодог хэв маягууд гэж байдаг. Энэ удаад та бү [...]

Богино долгионы зуух олон зүйл хийж чадна. Хоол халаахаас гадна төмсийг хурдан хугацаанд болгож, нэг хүний бялууг ч хийж болдог. Заримдаа тү [...]

Тэд бусад хүмүүсийг бодвол мөрөөдлийн “төсөл”-тэй байдаг бөгөөд урт удаан хугацааны харилцааг хадгалж, албан тушаал ахиж, ажилд [...]

Эрүүл мэнд, илүүдэл жин, гоо сайхандаа анхаардаг хүн бүр дараах эрүүл мэндийн ач тустай амтат салатыг хийж идэж заншаарай. Энгийн болон о [...]

Будааг бид өдөр тутмын амьдралдаа өргөн хэрэглэдэг. Бүсгүйчүүддээ л гэж хэлэхэд ихэнхи эрчүүд будаатай хуурга, гуляшнаас татгалздаггүй шү [...]

Өөрийнхөө цусны бүлгээс хамаарч хооллох хэрэгтэй байдаг байна. Учир нь таны бие организмд ямар төрлийн хоол хүнсийг түлхүү хэрэглэх нь ёстой [...]

Та илүүдэл жингээсээ салж гуалиг, сайхан биетэй болохын тулд эсвэл зүгээр л эрүүл байхын тулд фитнессээр хичээллэдэг бол таньд хэрэгтэй дара [...]

Хаврын урь орж буй энэ сайхан өдрүүдэд уншигч та цэцэг тарихаар шийдсэн үү. Тэгвэл танд мэлрэг цэцгийг санал болгож байна. Чамгүй арчилгаа ш [...]

Хүний бие махбод бол үнэхээр гайхамшигтай бүтээл. Таны арьс сардаа нэг удаа өөрийнхөө өнгийг сольж шинээр ургаж байдаг. Таны ходоод тав хоно [...]

Нүд улайж үрэвссэн үед аяга усанд 1/2 цайны халбага борын хүчил уусгаад хөвөн дүрж, нүдний эргэн тойрныг арчина. Мөн эмийн ургамлаар ха [...]

Эрүүл хооллолт нь цаг зав шаардахаас гадна үнэтэй гэж хүмүүс боддог. Харин өдөр бүр эрүүл хооллох энгийн бөгөөд амархан дараах 5 аргыг турша [...]