Arslan.mn

Нүдний даралт ихдэлт буюу глауком нь нүдний дотоод даралт нэмэгдсээр, харааны мэдрэлийг гэмтээдэг архаг өвчин юм. Энэ өвчин нэлээд өргөн тар [...]

Цус алдалтыг зогсоохын тулд хамрын хөндийд чихээс хийх хэрэгтэй. Ингэхдээ самбан ирмэгийн утсуудыг унжуулахгүйн тулд дотогш нугалж, нарийн [...]

Нэгэн гэр бүлийн эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ хайрлан хүндэтгэж, эелдэг сайхан харьцаатай байх нь тухайн гэр бүлийн аз жаргалын үндэс байдаг [...]

Хиамны хальс хуурахгүй байвал хүйтэн усанд хагс минут дүрнэ Гоймонг халуун усанд 1 минут, угаасан цагаан будааг буцлам усанд 3-5 минут ба [...]

Таван минут гэдэг зарим бүсгүйчүүдэд үсээ янзалж, сүлжиж, боож, засахад хэтэрхий богино хугацаа мэт санагдаж болно. Тэгвэл энэ хугацаанд үсэ [...]

Бүсгүй хүний чимэг яах аргагүй гутал. Урагдаж муудсан, тоосонд дарагдсан гутал таныг хэзээд бусдын хойно алхуулна. Энэ хавар, зуны гутлын за [...]

Энэ хаврын пальтоны гоёл ямар байхыг бүсгүй бүр дотроо тунгааж байгаа. Шинэ дэгжин чамин загвараар нэгнээсээ өрсөж хувцаслах нь эмэгтэйчүүди [...]

Бидний амьдралд бухимдах зүйл зөндөө гардаг. Өглөө ажлаасаа хоцрох, ажлаа амжуулж чадахгүй байх, автобус унаанд чихэлдэх, эд зүйлээ хулгайд [...]

Нойр хоолноос ч чухал гэдэг. Хүн хоолгүйгээр сар амьдардаг бол нойргүйгээр гурав ч хонож чаддаггүй ажээ. Хавар цагийн сүүлчээр хүн бие махбо [...]

Аливаа байгууллагын дээд болон дунд шатны удирдлагууд байгууллагын алсын хараа, эрхэм зорилго, үйл ажиллагааны хэвийн байдал, бүтээмж зэрэг [...]

Ричард Рестак зохиогчтой “Хөгшин ба Ухаалаг” номонд хөгшрөх үеэс тархины үйл ажиллагаандаа анхаарал хандуулж, сайжруулах 28 [...]

Өнөөдөр бид зөв хооллох талаар их ярьдаг болсон хэдий ч хоол идсэнийхээ дараа хэрхэн зөв шингээх арга учраа олдоггүй аж. Тухайлбал  [...]

Хүүхэд маш амархан өвддөг. Халуурч, ханиалган, ядарч сульдаж, хоолондоо дургүй болно. Бид энэ нөхцөлд юу хийхээ сайн мэддэг, үүнийгээ ч хийд [...]

Өнөө үед хүмүүс гэрээ амьдралынхаа хэв маягт таарсан, илүү тохилог байлгахыг хүсдэг болжээ. Үүнийг дагаад интерьер дизайн гаргадаг компани о [...]

  [...]

[...]

Их сонин сонсогдож болох ч таны эрүүл мэндийг чимээгүй устгагч гэж хэлж болох юм. Зүгээр нэг суугаад ажлаа хийхэд юу нь болохгүй байна гэж б [...]

Спортоор хичээллэх нь зөвхөн бие цогцсоо төдийгүй тархины ажиллагаагаа хэвийн байлгахад тустайг Британийн эрдэмтэд нотолжээ. Биедээ эрчимтэй [...]

Эр хүнийг өөрт татах бэлэг буюу гоё тэлээ, зангиа, бугуйвч, гинж бэлэглэх хэрэгтэй. Эдгээр зүйл хуримын бөгжтэй адил эр хүнийг бүслүүрдэн то [...]

Үс будах нь өөрөө их онцлогтой. Тухайлбал үсээ будуулахаасаа өмнө нэг хоёр хоног угаагүй байвал үсэнд будаг сайн орно. Учир нь будаг сайн ор [...]