Arslan.mn

Бэрсүүт жүрж бол антиоксидант агуулдаг жимс төдийгүй нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй жимс юм. Мөн энэ жимсэнд А, В, С, D, Е виманинууд агуулагдда [...]

Гарын үсэг бол бие хүний билэгдлийн хэв. Хүссэн хүсээгүй гарын үсэг маань бидний зан авирын тухай олныг өгүүлдэг төдийгүй аз хийморийг далла [...]

Халуун уур, хүйтэн ус хэрэглэх, эсвэл зүгээр л бүрэн хаттал нь огт оролдохгүй байх шаардлага гардаг.  Гэтэл хаттал нь хүлээх зуур юу эс [...]

Бид бүгд л зуны улиралд маш их дуртай байдаг. Гэхдээ зун болохоор л шумуулнууд олноороо гэрт үймж биднийг багагүй бухимдуулдаг. Шавьжны хор, [...]

                [...]

Бидний эрчүүдээс хайдаг хэдхэн нийтлэг шинж чанар байдаг. Эхнийх нь өөртөө итгэлтэй байдал. Дараагийнх нь тодорхой хэмжээний хөрөнгө чинээ. [...]

Өдөр бүрийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлэхийн тулд өглөө босмогцоо хамгийн түрүүнд юу хийх чинь маш чухал. Гэхдээ орой бүр унтахынхаа өмнө хийх зүй [...]

  Аяллын явцын хамгийн гол хэсгийн нэг бол аяны гал тогоо юм. Ялангуяа зуны халуун өдрүүдэд аяны хүнсийг муутгаж гэмтээлгүй хадгалж яв [...]

Та турахыг маш ихээр хүсч, хоолны дэг барьж, шөнө орой болсон хойно юм идэхээ больж, тэр ч байтугай фитнесст явж байсан уу? Гэтэл өнөөх гэдэ [...]

1. Аливаа цаг доор уншиж явах тарни “Лама ла жавсу чио, Санжай ла жавсу чио, Чойла жавсу чио, Гэндүн ла жавсу чио” Өглөө болго [...]

Эдгэрч өгдөггүй шарх, арьсны зарим өвчинд багваахай цэцгийн тосыг хэрэглэдэг. Цэцгийн тосыг хийхийн тулд нартай өдөр багваахайн шаргал цэцэг [...]

1) Халуун бүлээн усаар нүүрээ угаах эсвэл халуун шүршүүрээс гарч ирсэн үед нүүрний нүхүүд онгойж өгдөг 2) Гаран дээрээ бага зэрэгийн зөгийн [...]

Костюм: Улирал бүрийн 2-3 ээлжийн костюмтэй бай. Чанартай ноосон костюмыг нэг өдрөөс илүү өмсөх хэрэггүй. Урдаас нь харахад гутал дээгүүр да [...]

Сайн гэрийн эзэгтэй, ээж байна гэдэг тийм ч амар биш ээ. Ялангуяа та шинэхэн ээж бол бяцхан үрээ хэрхэн өсгөж хүмүүжүүлэх, хооллох гээд оло [...]

Хөлийн улан дахь цэгүүд бараг бүх эрхтэнтэй холбоотой байдаг. Бид гутал өмсдөг учраас эдгээр цэгүүд тэр бүр дарагдаад байдаггүй. Гэхдээ э [...]

30 нас гэдэг тодорхой хэмжээний бахархал болон ололт амжилтын мэдрэмж дагуулж ирдэг. Яагаад гэвэл өнгөрсөн хугацаанд та амьдралдаа насан тур [...]

Та бүхний амьдрал ахуйд тус хүргэх энгийн атлаа ашигтай зөвлөгөөг хүргэж байна.    1. Шинэ талхыг үүрүүлэхгүйгээр нимгэн зүсэхийн [...]

Нүүрний улайлт арилгах Хэрэв таны нүүр нар, салхинд түлэгдэж улайсан бол мөн ядарч, сульдсанаас арьс тань өнгөө алдсан бол сүүнд цэвэрхэн а [...]

Орон сууц болгонд тагт бий. Ихэнх айлууд тагтаа хог новшоо хураах агуулах болгон ашигладаг. Хэдий зай багатай ч тагтаа хамгийн сайхан, дурта [...]

Залуу минь, бүсгүй минь шил толь болсон цэвэрхэн арьстай болохыг хүсч байна уу? Нүхжилт болон арьс суларч унжин нөсөө толбо гарч байвал гэри [...]