Arslan.mn

Усанд орох хамгийн зохистой хугацаа 10-15 минут. Өглөө бүр шүршүүрт ороод ажилдаа гардаг зуршилтай хүмүүс бий. Энэ  тийм ч сайн зүйл б [...]

Хүзүү, нурууны булчингийн гаралтай өвдөлтийн 70-90% нь бидний амьдралын буруу дадлаас шалтгаалж байгааг судлаачид анхааруулж байна. Хүзүү, н [...]

Хэдийгээр чи англи хэлийг олон жил суралцсан ч яг гадаад хүмүүстэй ярих болохоор ээрч муураад үг амнаас гарахаа байж эсвэл нэг ном аваад унш [...]

Хэл хэрхэн бие даан хурдан  сурах талаар хэл шинжлэлийн экспертүүдийн зөвлөгөөг хүргье. Мэдээж хүн бүхэнд тогтсон арга барил бий ч гэл [...]

Сургууль, цэцэрлэгийн насны хүүхдүүдийн хувьд дархлаа хэвийн байхын тулд нойр, хоол, орчны олон янз байдал нөлөөлдөг талаар мэргэжлийн эмч н [...]

Та маш их ядарсан, санаа зовох ямар ч зүйлгүй атлаа нойр тань хүрэхгүй байна уу? Тэгвэл орой идсэн зүйлсээ эргээд санаарай. Хэрэв та бүтэн [...]

“Надад цаг алга..” гэж хэлэх хэрэггүй. Леонардо Да Винчи, Алберт Эйнштэйн, Тереса эхтэй яг л ижилхэн танд нэг өдөрт 24 цаг байда [...]

Ажил мэргэжилдээ амжилт гаргахад ажлын цагаас гадна хагас, бүтэн сайныг хэрхэн өнгөрүүлэх нь чухал билээ. Энэ удаа бид өндөр амжилтад хүрсэн [...]

1. Шөнө унтаж амар Сэрүүлгийн дуугаар  таны өглөө эхэлнэ. Хэрэв орондоо орсноос хойш 4 цагийн дараа  сэрүүлэг чинь дуугарвал&nbs [...]

Таны бодол санаа олон зүйлд төвлөрч бидний ярьж заншснаар амьсгаа дээр явна уу? Техник технолог, хямрал, үнийн өсөлт, ажлын ачаалал, нийгмий [...]

Хятад жилд нэг сая хүн агаарын бохирдлоор нас бардаг нь Монголын нийт хүн амын 1/3 –ээс их хэмжээ Улирлын шинжтэй сэдэв гэгдэх утаа [...]

Webometrics.info сайтын судалгаагаар дэлхий дээр 17000 гаруй их сургууль бий. Гэхдээ ихэнх нь маш өндөр төлбөртэй. Дэлхийн маш олон оюутнууд [...]

Өдөр бүр нэг хэвийн  ажил хийдэг бидний хувьд  шинэ зүйл  рүү анхаарал төвлөрүүлэх боломж улам  хомсдсноор ой  тогт [...]

Эрүүл байхын гол хүчин зүйлсийн нэг бол биеийн идэвхитэй хөдөлгөөн юм. Тогтмол идэвхитэй хөдөлгөөнтэй байснаар архаг өвчин, зүрхний титэм су [...]

1. Нүүрээ угаа. Энэ бол хамгийн энгийн мөртлөө үр дүнтэй арга юм шүү. Ихэнх бүсгүйчүүд маань гаднаас орж ирэнгүүтээ нүүрээ цэвэрлэчихээ [...]

Турах гэдэг үргэлж хамгийн хүнд бэрх, төвөгтэй асуудал байсаар ирсэн билээ. Маш олон төрлийн тураах аргууд байдаг боловч зарим нь төдийлэн ү [...]

Сармисыг нимбэгний шүүсэнд дарж өвлийн цагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд маш сайн. Төвдүүд уг хандыг бүр хүнийг залуужуулах ид шидтэй гэж үз [...]

АНУ-ын зохиолч Шеннон Кеннеди гадаад хэлийг өөртөө хамгийн амар бас зугаатайгаар сурах 50 аргыг боловсруулжээ. Хэрэв танд компьютер бас өнд [...]

Хүйтний эрч наашилж, хүн бүхэн өвөлдөө бэлтгэн, завгүй гүйлдэнэ. Харин намар, өвлийн улиралд тулгарах хамгийн том асуудал бо [...]

Бид өдөр бүрийн хэрэглээний хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийнхээ олонхыг хөргөгчиндөө хадгалдаг. Гэтэл үнэндээ тэдгээр олон төрлийн хүнсний бүтээгд [...]