Arslan.mn

Өдөрт бүр овьёос хэрэглэх нь таны биед олон эерэг өөрчлөлтийг авчирдаг. Хүний идэх хоол хүнснээс хүний биед хамгийн чухал хэрэгцээтэй, шим тэжээлтэй нь өглөөний цай юм. Түүнээс  овьёосыг өглөөний цайндаа хэрэглэх нь илүү ашиг тустай. Мөн та шинэхэн, муудаагүй овьёос хэрэглээрэй. Овьёосыг жимс, самар, сүү, цөцгийн тостой хамт хэрэглэх болно шүү.

Өдөр бүр овьёос идвэл таны биед ямар өөрчлөлт гарах вэ?

1. Таны арьсанд сайн нөлөөтэй

Овьёос нь экзем, дерматит гэх мэт арьсны төрөл бүрийн өвчинд тустай.  Мөн овьёосонд цайр ихээр агуулдаг тул арьсыг нүх сүвийг цэвэрлэдэг.  

2. Таны булчин чангарна.

Овьёостой өглөөний цай нь таны өдөрт авах ёстой уургийн хэрэгцээнийхээ 15 хувийг хангах болно. 

3. Их хэмжээний антиоксидант агуулагдаг

Овьёос нь арьсны загатнах зовиурыг арилгаж, цусны даралт ихсэхээс сэргийлэх үйлчилгээ бүхий олон төрлийн антиоксидантуудаар баялаг.  Антиоксидантын үйлчлэлийг C аминдэм тогтворжуулж өгдөг тул  овьёос нь өглөөний цайнд хамгийн сайн тохирох юм. 

4. Таны эрч хүч сэлбэгдэнэ

Овьёосонд нүүрс ус ихээр агуулагддаг. Нүүрс ус нь хүний биеийн өлсөх мэдрэмжийг бууруулдаг. 

5. Жин хасна

Овьёосыг өдөр бүр хэрэглэснээр хүний бодисын солилцоо сайжирч, жин хасахад тусладаг. Мөн хүссэнээрээ идсэн ч жин хасахад туслах болно. 

6. Бие дэх холестеринийг тэнцвэржүүлнэ

Овьёос хүний бие дэх холестериний хэмжээг зохицуулсанаар  зүрхний шигдээс болох, цус харвах ээргээс урьдчилан сэргийлдэг.

7. Зүрх өвдөлтөөс сэргийлнэ. 

Биеийн зүрхэн дэх эсүүд болон  цусны эргэлтэд сайн нөлөөтэй учир зүрхэнд хүрч үйлчилдэг. 

8. Хоол шингээлт сайжирна

Хүн  өдөрт 25-35 грамм цардуул хэрэглэх ёстой. Үүний агууламж овьёосонд мөн агуулагддаг.