Цэгэн массажны тусламжтай чихний өвдөлтийг намдаах арга
Цэгэн массажны тусламжтай чихний өвдөлтийг намдаах аргаас хүргэе.
Алхам №1
Олон хүчин зүйлсээс болж чих өвддөг. Тиймээс та мэргэжлийн эмчид үзүүлж, чихээ үзүүлээрэй.
Алхам №2
Цэгэн массаж хийхээсээ өмнө та цэх суух хэрэгтэй.
Алхам №3
Зураг дээр өгөгдсөн цэгэн дээр 10-15 удаа хүчтэй дарах хэрэгтэй. Уг цэгэн массажийг орой унтахдаа хийвэл илүү тохиромжтой.
Алхам №4
Чанга дуу, чимээд ажилладаг хүмүүс өглөө сэрээд энэхүү зураг дээр өгөгдсөн цэгэн дээр 5-10 удаа хүчтэй дарах хэрэгтэй.
Алхам №5
Толгойгоо дааруулсаны дараа чих өвддөг. Энэ үед та унтахаасаа 15 минутын өмнө зураг дээр өгөгдсөн цэгэн дээр нэг минутын зайтай хоёр удаа 10-15 удаа хүчтэй дарах хэрэгтэй.
Алхам №6
Шүд өвдөх үед чих өвддөг. Тэр үед та зураг дээр өгөгдсөн цэг дээр зөөлхөн иллэг хийхэд хангалттай.
Алхам №7
Энэхүү цэг чихний бүхий л төрлийг өвчнийг намжаах болно.
Алхам №8
Халуурсан, бие сульдсан, суулгах, хөл гэмтсэн үед чихний цэгэн массаж хийлгэхгүй байх хэрэгтэй.